东莞自考网是各类学历教育【成人高考、自学考试、网络教育、国开电大】的报名中心。
电话/微信咨询热线:13825236983
东莞自考学校: 广东外语外贸大学 华南师范大学 华南理工大学 汕头大学 南方医科大学 华南农业大学 暨南大学 广东财经大学 更多
网络教育学校: 广东外语外贸大学 华南师范大学 暨南大学 华南农业大学 华南理工大学 广东财经大学 广州大学 南方医科大学 更多
东莞成考学校: 广东科技学院 广东科贸职业学院 衡阳工业职工大学 广东医科大学 广东省外语艺术职业学院 顺德职业技术学院 更多

考前如何调整自己的心态?

来源:东莞自考网 2019-07-06 点击数:

详情介绍

2020年1月自考还有一个月,考生复习时间已经到最后阶段,这是考生复习的心态调整就应该调整好,如何调整自身的心态方法,考生可参考一下方法。

方法:
 
1.让自己的走路比平时快30%,时间飞逝,热情不觉(郁闷时很有效)
 
2.学习之前,把该吃的、该喝的、该拉的等等全部做完,手机尽量静音放在书包里,不要在学习过程中因做各种各样的事情而打破自己的学习状态。此外,不要在学习的时候听音乐。
 
3.保证6-7小时的晚间睡眠时间和30分钟-1小时的午休时间

 

【责任编辑:东莞自考网

相关阅读:

教材购买

张老师

电话咨询

13825236983

微信咨询

13825236983